Kiek kalorijų turi Morka?
41 kcal / 100 g
1 puodelis pjaustytų (128 g): 52 kcal
| Baltymai | 0,9 g | Dalis energijos: 8% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 9,6 g | Dalis energijos: 87% |
| Riebalai | 0,2 g | Dalis energijos: 5% |
Morka turi 27% mažiau kalorijų nei kategorijos „Daržovės“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Raugintas kopūstas40 kcal / 100 g
- Svogūnas40 kcal / 100 g
- Burokėlis43 kcal / 100 g
- Briuselio kopūstai36 kcal / 100 g
- Petražolės36 kcal / 100 g
- Garbanotasis kopūstas35 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Raugintas kopūstas40 kcal / 100 g
- Svogūnas40 kcal / 100 g
- Briuselio kopūstai36 kcal / 100 g
- Petražolės36 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 170393
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.