Sa kalori ka Karotë?
41 kcal / 100 g
1 filxhan i copëtuar (128 g): 52 kcal
| Proteina | 0,9 g | Pjesa e energjisë: 8% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 9,6 g | Pjesa e energjisë: 87% |
| Yndyrna | 0,2 g | Pjesa e energjisë: 5% |
Karotë ka 27% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Perime“.
g
Nga e njëjta kategori
- Lakër turshi40 kcal / 100 g
- Qepë40 kcal / 100 g
- Panxhar43 kcal / 100 g
- Lakër brukseli36 kcal / 100 g
- Majdanoz36 kcal / 100 g
- Brokoli, i gatuar35 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Lakër turshi40 kcal / 100 g
- Qepë40 kcal / 100 g
- Lakër brukseli36 kcal / 100 g
- Majdanoz36 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 170393
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.