Koľko kalórií má Mrkva?
41 kcal / 100 g
1 hrnček nakrájaný (128 g): 52 kcal
| Bielkoviny | 0,9 g | Podiel na energii: 8% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 9,6 g | Podiel na energii: 87% |
| Tuky | 0,2 g | Podiel na energii: 5% |
Mrkva má o 27% menej kalórií ako priemer v kategórii „Zelenina“.
g
Z rovnakej kategórie
- Cibuľa40 kcal / 100 g
- Kyslá kapusta40 kcal / 100 g
- Červená repa43 kcal / 100 g
- Petržlen36 kcal / 100 g
- Ružičkový kel36 kcal / 100 g
- Brokolica varená35 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Cibuľa40 kcal / 100 g
- Kyslá kapusta40 kcal / 100 g
- Petržlen36 kcal / 100 g
- Ružičkový kel36 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 170393
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.