Cik kaloriju satur Mellenes?
57 kcal / 100 g
1 tase (148 g): 84 kcal
| Olbaltumvielas | 0,7 g | Daļa no enerģijas: 5% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 14,5 g | Daļa no enerģijas: 91% |
| Tauki | 0,3 g | Daļa no enerģijas: 5% |
Mellenes satur par 41% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Augļi” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Bumbieris59 kcal / 100 g
- Ananass60 kcal / 100 g
- Mango60 kcal / 100 g
- Ābols61 kcal / 100 g
- Mandarīns53 kcal / 100 g
- Avenes52 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
Avots: USDA FoodData Central, FDC 171711
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.