Hur många kalorier innehåller Lammkotlett?
264 kcal / 100 g
1 kotlett (90 g): 238 kcal
| Protein | 27,4 g | Andel av energin: 43 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 0 g | Andel av energin: 0 % |
| Fett | 16,3 g | Andel av energin: 57 % |
Lammkotlett ligger nära genomsnittet i kategorin ”Kött och fågel” när det gäller kalorier.
g
Från samma kategori
- Grillad biffstek262 kcal / 100 g
- Friterad kyckling268 kcal / 100 g
- Rostbiff251 kcal / 100 g
- Stekt köttfärsbiff250 kcal / 100 g
- Fläskkotlett238 kcal / 100 g
- Ugnsstekt kycklinglår232 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Grillad biffstek262 kcal / 100 g
- Rostbiff251 kcal / 100 g
- Stekt köttfärsbiff250 kcal / 100 g
- Fläskkotlett238 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2705906
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.