Għaġin biz-zalza tat-tadam: kemm fih kaloriji?
160 kcal / 100 g
1 tazza (250 g): 400 kcal
| Proteini | 3.4 g | Sehem mill-enerġija: 9% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 18.4 g | Sehem mill-enerġija: 46% |
| Xaħam | 8 g | Sehem mill-enerġija: 45% |
Għaġin biz-zalza tat-tadam huwa qrib il-medja tal-kategorija „Platti ewlenin“ fil-kaloriji.
g
Mill-istess kategorija
- Shish kebab tal-ħaruf162 kcal / 100 g
- Fażola u ross164 kcal / 100 g
- Insalata tal-patata168 kcal / 100 g
- Patata gratinata168 kcal / 100 g
- Weraq tad-dielja mimli168 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Beef stroganoff150 kcal / 100 g
- Tiġieġ u ross149 kcal / 100 g
- Spagetti bolonjiża147 kcal / 100 g
- Ċanga u ross146 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2708830
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.