Soslu köfte kaç kalori?
225 kcal / 100 g
1 soslu köfte (50 g): 112 kcal
| Protein | 14,3 g | enerjideki payı: %26 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 6,9 g | enerjideki payı: %12 |
| Yağ | 15,3 g | enerjideki payı: %62 |
Soslu köfte, kalori bakımından Et ve tavuk ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- Fırında tavuk but232 kcal / 100 g
- Domuz pirzola238 kcal / 100 g
- Pişmiş dana kıyma250 kcal / 100 g
- Dana rosto251 kcal / 100 g
- Kıymalı rulo199 kcal / 100 g
- Izgara biftek262 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Kıymalı rulo199 kcal / 100 g
- Domuz rosto181 kcal / 100 g
- Fırın bütün tavuk175 kcal / 100 g
- Dana ciğer174 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2706395
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.