Koľko kalórií má Baklažánová nátierka?
183 kcal / 100 g
1 individuálny téglik (70 g): 128 kcal
| Bielkoviny | 4,8 g | Podiel na energii: 10% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 8,2 g | Podiel na energii: 17% |
| Tuky | 15 g | Podiel na energii: 72% |
Baklažánová nátierka sa kalóriami blíži k priemeru v kategórii „Hlavné jedlá“.
g
Z rovnakej kategórie
- Gyros184 kcal / 100 g
- Sendvič s morčacím mäsom187 kcal / 100 g
- Enchilada s kuracím mäsom178 kcal / 100 g
- Plnené papriky178 kcal / 100 g
- Hovädzie s rezancami189 kcal / 100 g
- Hash browns190 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Enchilada s kuracím mäsom178 kcal / 100 g
- Plnené papriky178 kcal / 100 g
- Kuracie parmigiana174 kcal / 100 g
- Vyprážaná ryža174 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2710049
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.