Ile kalorii ma Pasta z bakłażana?
183 kcal / 100 g
1 mała porcja w kubku (70 g): 128 kcal
| Białko | 4,8 g | Udział w energii: 10% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 8,2 g | Udział w energii: 17% |
| Tłuszcz | 15 g | Udział w energii: 72% |
Pasta z bakłażana pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Dania główne”.
g
Z tej samej kategorii
- Gyros184 kcal / 100 g
- Kanapka z indykiem187 kcal / 100 g
- Enchilada z kurczakiem178 kcal / 100 g
- Papryka faszerowana178 kcal / 100 g
- Wołowina z makaronem189 kcal / 100 g
- Placki ziemniaczane (hash browns)190 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Enchilada z kurczakiem178 kcal / 100 g
- Papryka faszerowana178 kcal / 100 g
- Kurczak parmigiana174 kcal / 100 g
- Ryż smażony174 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2710049
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.