Sa kalori ka Bagel?
264 kcal / 100 g
1 normal (105 g): 277 kcal
| Proteina | 10,6 g | Pjesa e energjisë: 16% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 52,4 g | Pjesa e energjisë: 79% |
| Yndyrna | 1,3 g | Pjesa e energjisë: 5% |
Bagel ka 13% më shumë kalori se mesatarja e kategorisë „Bukë, drithëra dhe makarona“.
g
Nga e njëjta kategori
- Bukë me shumë drithëra265 kcal / 100 g
- Bukë e bardhë267 kcal / 100 g
- Bukë thekre259 kcal / 100 g
- Bagetë272 kcal / 100 g
- Bukë pita275 kcal / 100 g
- Bukë integrale252 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Bukë thekre259 kcal / 100 g
- Bukë integrale252 kcal / 100 g
- Mafin anglez227 kcal / 100 g
- Krep224 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2707684
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.