Sa kalori ka Gatim me mish pule?
84 kcal / 100 g
1 filxhan (255 g): 214 kcal
| Proteina | 9,2 g | Pjesa e energjisë: 44% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 6,3 g | Pjesa e energjisë: 30% |
| Yndyrna | 2,3 g | Pjesa e energjisë: 25% |
Gatim me mish pule ka 52% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Pjata kryesore“.
g
Nga e njëjta kategori
- Sallatë me spinaq84 kcal / 100 g
- Kerri me perime86 kcal / 100 g
- Sallatë cezar77 kcal / 100 g
- Xaxik91 kcal / 100 g
- Sallatë Kob93 kcal / 100 g
- Rrotull Kalifornia94 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Sallatë cezar77 kcal / 100 g
- Ratatuj67 kcal / 100 g
- Sallatë greke48 kcal / 100 g
- Sallatë me kastravec34 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2706678
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.