Sa kalori ka Pulë parmixhana?
174 kcal / 100 g
1 kotël me salcë dhe djathë (182 g): 317 kcal
| Proteina | 16,3 g | Pjesa e energjisë: 38% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 8,3 g | Pjesa e energjisë: 19% |
| Yndyrna | 8,3 g | Pjesa e energjisë: 43% |
Pulë parmixhana është afër mesatares së kategorisë „Pjata kryesore“ për sa i përket kalorive.
g
Nga e njëjta kategori
- Oriz i skuqur174 kcal / 100 g
- Enchilada me pulë178 kcal / 100 g
- Speca të mbushur178 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
- Gjethe hardhie të mbushura (japrakë)168 kcal / 100 g
- Patate në furrë me krem168 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Paella169 kcal / 100 g
- Gjethe hardhie të mbushura (japrakë)168 kcal / 100 g
- Patate në furrë me krem168 kcal / 100 g
- Sallatë me patate168 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2706442
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.