Колико калорија има Зелене маслине?
145 kcal / 100 g
1 шоља (135 g): 196 kcal
| Протеини | 1 g | Удео у енергији: 3% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 3,8 g | Удео у енергији: 10% |
| Масти | 15,3 g | Удео у енергији: 88% |
Зелене маслине има 157% више калорија од просека у категорији „Поврће“.
g
Из исте категорије
- Авокадо160 kcal / 100 g
- Кувани кромпир126 kcal / 100 g
- Кукуруз шећерац, кувани119 kcal / 100 g
- Црне маслине116 kcal / 100 g
- Слатки кромпир, печен115 kcal / 100 g
- Пире кромпир114 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Кувани кромпир126 kcal / 100 g
- Кукуруз шећерац, кувани119 kcal / 100 g
- Црне маслине116 kcal / 100 g
- Слатки кромпир, печен115 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2710089
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.