Колико калорија има Кувани кромпир?
126 kcal / 100 g
1 мало (130 g): 164 kcal
| Протеини | 1,9 g | Удео у енергији: 6% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 20,5 g | Удео у енергији: 64% |
| Масти | 4,3 g | Удео у енергији: 30% |
Кувани кромпир има 123% више калорија од просека у категорији „Поврће“.
g
Из исте категорије
- Кукуруз шећерац, кувани119 kcal / 100 g
- Црне маслине116 kcal / 100 g
- Слатки кромпир, печен115 kcal / 100 g
- Пире кромпир114 kcal / 100 g
- Зелене маслине145 kcal / 100 g
- Печени кромпир у кожи93 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Кукуруз шећерац, кувани119 kcal / 100 g
- Црне маслине116 kcal / 100 g
- Слатки кромпир, печен115 kcal / 100 g
- Пире кромпир114 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2709385
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.