Hur många kalorier innehåller Fläskstek?
181 kcal / 100 g
1 tjock skiva (90 g): 163 kcal
| Protein | 26,6 g | Andel av energin: 61 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 0 g | Andel av energin: 0 % |
| Fett | 7,5 g | Andel av energin: 39 % |
Fläskstek har 26 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Kött och fågel”.
g
Från samma kategori
- Grillad kyckling175 kcal / 100 g
- Nötlever174 kcal / 100 g
- Ugnsstekt kycklingbröst165 kcal / 100 g
- Köttfärslimpa199 kcal / 100 g
- Grillad kycklingfilé151 kcal / 100 g
- Stekt kalkonbröst139 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Grillad kyckling175 kcal / 100 g
- Nötlever174 kcal / 100 g
- Ugnsstekt kycklingbröst165 kcal / 100 g
- Grillad kycklingfilé151 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2705882
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.