Sa kalori ka Mish derri i pjekur?
181 kcal / 100 g
1 fetë e trashë (90 g): 163 kcal
| Proteina | 26,6 g | Pjesa e energjisë: 61% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 0 g | Pjesa e energjisë: 0% |
| Yndyrna | 7,5 g | Pjesa e energjisë: 39% |
Mish derri i pjekur ka 26% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Mish dhe shpendë“.
g
Nga e njëjta kategori
- Pulë e pjekur në hell175 kcal / 100 g
- Mëlçi viçi174 kcal / 100 g
- Gjoks pule, i pjekur165 kcal / 100 g
- Roje mishi (meatloaf)199 kcal / 100 g
- Fileto pule në skarë151 kcal / 100 g
- Gjoks gjeldeti, i pjekur139 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Pulë e pjekur në hell175 kcal / 100 g
- Mëlçi viçi174 kcal / 100 g
- Gjoks pule, i pjekur165 kcal / 100 g
- Fileto pule në skarë151 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2705882
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.