Koliko kalorija ima Mladi luk?
32 kcal / 100 g
1 velika (25 g): 8 kcal
| Proteini | 1,8 g | Udio u energiji: 19% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 7,3 g | Udio u energiji: 76% |
| Masti | 0,2 g | Udio u energiji: 4% |
Mladi luk ima 43% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Povrće“.
g
Iz iste kategorije
- Patlidžan, kuhan33 kcal / 100 g
- Pečurke31 kcal / 100 g
- Brokula, kuhana35 kcal / 100 g
- Kelj35 kcal / 100 g
- Mahune, kuhane35 kcal / 100 g
- Mrkva, kuhana35 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Pečurke31 kcal / 100 g
- Repa28 kcal / 100 g
- Crvena paprika26 kcal / 100 g
- Bijeli kupus25 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 170005
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.