Сколько калорий содержит продукт «Зелёный лук»?
32 kcal / 100 g
1 шт., крупная (25 g): 8 kcal
| Белки | 1,8 g | Доля энергии: 19% |
|---|---|---|
| Углеводы | 7,3 g | Доля энергии: 76% |
| Жиры | 0,2 g | Доля энергии: 4% |
В продукте «Зелёный лук» на 43% меньше калорий, чем в среднем по категории «Овощи».
g
Из той же категории
- Баклажан варёный33 kcal / 100 g
- Грибы31 kcal / 100 g
- Брокколи варёная35 kcal / 100 g
- Кейл35 kcal / 100 g
- Морковь варёная35 kcal / 100 g
- Стручковая фасоль варёная35 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Грибы31 kcal / 100 g
- Репа28 kcal / 100 g
- Красный болгарский перец26 kcal / 100 g
- Белокочанная капуста25 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 170005
Значения средние и зависят от рецепта и порции.