Oinniún samhraidh: cé mhéad calraí atá ann?
32 kcal / 100 g
1 mhór (25 g): 8 kcal
| Próitéin | 1.8 g | Sciar den fhuinneamh: 19% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 7.3 g | Sciar den fhuinneamh: 76% |
| Saill | 0.2 g | Sciar den fhuinneamh: 4% |
Oinniún samhraidh: 43% níos lú calraí ná meán na catagóire „Glasraí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Aubergine, bruite33 kcal / 100 g
- Beacáin31 kcal / 100 g
- Brócaili, bruite35 kcal / 100 g
- Cairéid, bruite35 kcal / 100 g
- Cál35 kcal / 100 g
- Pónairí glasa, bruite35 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Beacáin31 kcal / 100 g
- Tornapa28 kcal / 100 g
- Piobar dearg milis26 kcal / 100 g
- Cabáiste bán25 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 170005
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.