Oinniúin bhruite: cé mhéad calraí atá ann?
47 kcal / 100 g
1 chupán (210 g): 99 kcal
| Próitéin | 1.3 g | Sciar den fhuinneamh: 10% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 11 g | Sciar den fhuinneamh: 88% |
| Saill | 0.1 g | Sciar den fhuinneamh: 2% |
Oinniúin bhruite: 17% níos lú calraí ná meán na catagóire „Glasraí“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Biatas43 kcal / 100 g
- Puimcín, bruite52 kcal / 100 g
- Alcaif53 kcal / 100 g
- Cairéad41 kcal / 100 g
- Cabáiste goirt (sauerkraut)40 kcal / 100 g
- Oinniún40 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Biatas43 kcal / 100 g
- Cairéad41 kcal / 100 g
- Cabáiste goirt (sauerkraut)40 kcal / 100 g
- Oinniún40 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2709950
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.