Alcaif: cé mhéad calraí atá ann?
53 kcal / 100 g
1 iomlán (125 g): 66 kcal
| Próitéin | 2.9 g | Sciar den fhuinneamh: 19% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 12 g | Sciar den fhuinneamh: 77% |
| Saill | 0.3 g | Sciar den fhuinneamh: 5% |
Alcaif: gar do mheán na catagóire „Glasraí“ ó thaobh calraí de.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Puimcín, bruite52 kcal / 100 g
- Cabáiste dearg, bruite58 kcal / 100 g
- Oinniúin bhruite47 kcal / 100 g
- Spionáiste, bruite59 kcal / 100 g
- Cainneann61 kcal / 100 g
- Biatas43 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Puimcín, bruite52 kcal / 100 g
- Oinniúin bhruite47 kcal / 100 g
- Biatas43 kcal / 100 g
- Cairéad41 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2709766
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.