Koliko kalorija ima Janjeći gulaš?
117 kcal / 100 g
1 šalica (255 g): 298 kcal
| Bjelančevine | 8,2 g | Udio u energiji: 28% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 6,3 g | Udio u energiji: 22% |
| Masti | 6,4 g | Udio u energiji: 50% |
Janjeći gulaš ima 34% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Glavna jela“.
g
Iz iste kategorije
- Coleslaw salata od kupusa117 kcal / 100 g
- Chili con carne118 kcal / 100 g
- Piletina curry s rižom116 kcal / 100 g
- Sarma114 kcal / 100 g
- Goveđi ražnjić122 kcal / 100 g
- Piletina s krumpirom122 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Piletina curry s rižom116 kcal / 100 g
- Sarma114 kcal / 100 g
- Goveđi gulaš107 kcal / 100 g
- Piletina curry107 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 2706660
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.