Колку калории има Јагнешка манџа?
117 kcal / 100 g
1 чаша (255 g): 298 kcal
| Протеини | 8,2 g | Удел во енергијата: 28% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 6,3 g | Удел во енергијата: 22% |
| Масти | 6,4 g | Удел во енергијата: 50% |
Јагнешка манџа има 34% помалку калории од просекот во категоријата „Главни јадења“.
g
Од истата категорија
- Коул слоу (салата од зелка)117 kcal / 100 g
- Пилешко кари со ориз116 kcal / 100 g
- Чили кон карне118 kcal / 100 g
- Сарми од зелка114 kcal / 100 g
- Говедски ражнич122 kcal / 100 g
- Пилешко со компири122 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Пилешко кари со ориз116 kcal / 100 g
- Сарми од зелка114 kcal / 100 g
- Говедска манџа107 kcal / 100 g
- Пилешко кари107 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2706660
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.