Tómatur: hvað eru margar hitaeiningar?
18 kcal / 100 g
1 bolli, saxað eða sneitt (180 g): 32 kcal
| Prótín | 0,9 g | Hlutfall af orku: 17% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 3,9 g | Hlutfall af orku: 75% |
| Fita | 0,2 g | Hlutfall af orku: 9% |
Tómatur hefur 68% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Grænmeti“.
g
Úr sama flokki
- Kúrbítur17 kcal / 100 g
- Aspas20 kcal / 100 g
- Græn paprika20 kcal / 100 g
- Radísa16 kcal / 100 g
- Salat20 kcal / 100 g
- Agúrka15 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 170457
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.