Sa kalori ka Domate?
18 kcal / 100 g
1 filxhan, i copëtuar ose në feta (180 g): 32 kcal
| Proteina | 0,9 g | Pjesa e energjisë: 17% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 3,9 g | Pjesa e energjisë: 75% |
| Yndyrna | 0,2 g | Pjesa e energjisë: 9% |
Domate ka 68% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Perime“.
g
Nga e njëjta kategori
- Kungull i njomë17 kcal / 100 g
- Marule20 kcal / 100 g
- Rrepë e kuqe16 kcal / 100 g
- Shpargu20 kcal / 100 g
- Spec i gjelbër20 kcal / 100 g
- Kastravec15 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Kungull i njomë17 kcal / 100 g
- Rrepë e kuqe16 kcal / 100 g
- Kastravec15 kcal / 100 g
- Kastravec turshi14 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 170457
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.