Kiek kalorijų turi Pomidoras?
18 kcal / 100 g
1 puodelis, pjaustytas arba griežinėliais (180 g): 32 kcal
| Baltymai | 0,9 g | Dalis energijos: 17% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 3,9 g | Dalis energijos: 75% |
| Riebalai | 0,2 g | Dalis energijos: 9% |
Pomidoras turi 68% mažiau kalorijų nei kategorijos „Daržovės“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Cukinija17 kcal / 100 g
- Ridikėlis16 kcal / 100 g
- Salotos20 kcal / 100 g
- Šparagai20 kcal / 100 g
- Žalioji paprika20 kcal / 100 g
- Agurkas15 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Cukinija17 kcal / 100 g
- Ridikėlis16 kcal / 100 g
- Agurkas15 kcal / 100 g
- Marinuotas agurkas14 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 170457
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.