Quante calorie ha Panino all'uovo?
228 kcal / 100 g
1 normale (115 g): 262 kcal
| Proteine | 10,5 g | Quota di energia: 18% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 26,1 g | Quota di energia: 46% |
| Grassi | 9,1 g | Quota di energia: 36% |
Panino all'uovo ha il 29% di calorie in più rispetto alla media della categoria «Piatti principali».
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Della stessa categoria
- Panino BLT231 kcal / 100 g
- Maccheroni al formaggio223 kcal / 100 g
- Club sandwich222 kcal / 100 g
- Insalata di pasta221 kcal / 100 g
- Insalata di pollo235 kcal / 100 g
- Pizza alle verdure221 kcal / 100 g
Alternative con meno calorie
- Maccheroni al formaggio223 kcal / 100 g
- Club sandwich222 kcal / 100 g
- Insalata di pasta221 kcal / 100 g
- Pizza alle verdure221 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2707307
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.