Sandwich tal-bajd: kemm fih kaloriji?
228 kcal / 100 g
1 normali (115 g): 262 kcal
| Proteini | 10.5 g | Sehem mill-enerġija: 18% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 26.1 g | Sehem mill-enerġija: 46% |
| Xaħam | 9.1 g | Sehem mill-enerġija: 36% |
Sandwich tal-bajd fih 29% aktar kaloriji mill-medja tal-kategorija „Platti ewlenin“.
g
Mill-istess kategorija
- Sandwich BLT231 kcal / 100 g
- Maccheroni u ġobon223 kcal / 100 g
- Club sandwich222 kcal / 100 g
- Insalata tal-għaġin221 kcal / 100 g
- Insalata tat-tiġieġ235 kcal / 100 g
- Pizza bil-ħaxix221 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Maccheroni u ġobon223 kcal / 100 g
- Club sandwich222 kcal / 100 g
- Insalata tal-għaġin221 kcal / 100 g
- Pizza bil-ħaxix221 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2707307
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.