Hoeveel calorieën zitten er in Broodje ei?
228 kcal / 100 g
1 normaal (115 g): 262 kcal
| Eiwit | 10,5 g | Aandeel in de energie: 18% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 26,1 g | Aandeel in de energie: 46% |
| Vet | 9,1 g | Aandeel in de energie: 36% |
Broodje ei bevat 29% meer calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Hoofdgerechten”.
g
Uit dezelfde categorie
- BLT-sandwich231 kcal / 100 g
- Macaroni met kaas223 kcal / 100 g
- Clubsandwich222 kcal / 100 g
- Groentepizza221 kcal / 100 g
- Kipsalade235 kcal / 100 g
- Pastasalade221 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Macaroni met kaas223 kcal / 100 g
- Clubsandwich222 kcal / 100 g
- Groentepizza221 kcal / 100 g
- Pastasalade221 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2707307
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.