Kiek kalorijų turi Kiaušinių sumuštinis?
228 kcal / 100 g
1 įprastas (115 g): 262 kcal
| Baltymai | 10,5 g | Dalis energijos: 18% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 26,1 g | Dalis energijos: 46% |
| Riebalai | 9,1 g | Dalis energijos: 36% |
Kiaušinių sumuštinis turi 29% daugiau kalorijų nei kategorijos „Pagrindiniai patiekalai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- BLT sumuštinis231 kcal / 100 g
- Makaronai su sūriu223 kcal / 100 g
- Klubinis sumuštinis222 kcal / 100 g
- Daržovių pica221 kcal / 100 g
- Makaronų salotos221 kcal / 100 g
- Vištienos salotos235 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Makaronai su sūriu223 kcal / 100 g
- Klubinis sumuštinis222 kcal / 100 g
- Daržovių pica221 kcal / 100 g
- Makaronų salotos221 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2707307
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.