Колку калории има Ракчиња?
90 kcal / 100 g
100 g: 90 kcal
| Протеини | 17,2 g | Удел во енергијата: 81% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 1,2 g | Удел во енергијата: 5% |
| Масти | 1,3 g | Удел во енергијата: 14% |
Ракчиња има 45% помалку калории од просекот во категоријата „Риба и морски плодови“.
g
Од истата категорија
- Хадок, печен90 kcal / 100 g
- Туна во конзерва85 kcal / 100 g
- Јастог97 kcal / 100 g
- Рак83 kcal / 100 g
- Бакалар, печен105 kcal / 100 g
- Школки (мидии)109 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Туна во конзерва85 kcal / 100 g
- Рак83 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2706363
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.