Ile kalorii ma Gyros?
184 kcal / 100 g
1 kanapka (200 g): 368 kcal
| Białko | 11,2 g | Udział w energii: 25% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 18,8 g | Udział w energii: 42% |
| Tłuszcz | 6,8 g | Udział w energii: 34% |
Gyros pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Dania główne”.
g
Z tej samej kategorii
- Pasta z bakłażana183 kcal / 100 g
- Kanapka z indykiem187 kcal / 100 g
- Wołowina z makaronem189 kcal / 100 g
- Enchilada z kurczakiem178 kcal / 100 g
- Papryka faszerowana178 kcal / 100 g
- Placki ziemniaczane (hash browns)190 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Pasta z bakłażana183 kcal / 100 g
- Enchilada z kurczakiem178 kcal / 100 g
- Papryka faszerowana178 kcal / 100 g
- Kurczak parmigiana174 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2706962
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.