Sa kalori ka Krisur?
393 kcal / 100 g
3 krisur të kripur (15 g): 59 kcal
| Proteina | 10,5 g | Pjesa e energjisë: 11% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 82,3 g | Pjesa e energjisë: 85% |
| Yndyrna | 1,6 g | Pjesa e energjisë: 4% |
Krisur ka 69% më shumë kalori se mesatarja e kategorisë „Bukë, drithëra dhe makarona“.
g
Nga e njëjta kategori
- Pretzel384 kcal / 100 g
- Kruasant406 kcal / 100 g
- Vafer373 kcal / 100 g
- Biskotë amerikane (biscuit)370 kcal / 100 g
- Granola420 kcal / 100 g
- Kornfleks365 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Pretzel384 kcal / 100 g
- Vafer373 kcal / 100 g
- Biskotë amerikane (biscuit)370 kcal / 100 g
- Kornfleks365 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 175068
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.