Hvor mange kalorier er der i Kiks?
393 kcal / 100 g
3 saltkiks (15 g): 59 kcal
| Protein | 10,5 g | Andel af energien: 11% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 82,3 g | Andel af energien: 85% |
| Fedt | 1,6 g | Andel af energien: 4% |
Kiks har 69% flere kalorier end gennemsnittet i kategorien „Brød, korn og pasta“.
g
Fra samme kategori
- Pretzels384 kcal / 100 g
- Croissant406 kcal / 100 g
- Vaffel373 kcal / 100 g
- Amerikansk biscuit370 kcal / 100 g
- Granola420 kcal / 100 g
- Cornflakes365 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Pretzels384 kcal / 100 g
- Vaffel373 kcal / 100 g
- Amerikansk biscuit370 kcal / 100 g
- Cornflakes365 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 175068
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.