Hvor mange kalorier er det i Kjeks?
393 kcal / 100 g
3 saltkjeks (15 g): 59 kcal
| Protein | 10,5 g | Andel av energien: 11 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 82,3 g | Andel av energien: 85 % |
| Fett | 1,6 g | Andel av energien: 4 % |
Kjeks har 69 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Brød, korn og pasta».
g
Fra samme kategori
- Pretzels384 kcal / 100 g
- Croissant406 kcal / 100 g
- Vaffel373 kcal / 100 g
- Amerikansk biscuit370 kcal / 100 g
- Granola420 kcal / 100 g
- Cornflakes365 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Pretzels384 kcal / 100 g
- Vaffel373 kcal / 100 g
- Amerikansk biscuit370 kcal / 100 g
- Cornflakes365 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 175068
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.