Kui palju kaloreid sisaldab Pannkoogid?
282 kcal / 100 g
1 keskmine pannkook (50 g): 141 kcal
| Valgud | 7,4 g | Osakaal energiast: 11% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 35,3 g | Osakaal energiast: 51% |
| Rasvad | 12,1 g | Osakaal energiast: 39% |
Pannkoogid sisaldab 21% rohkem kaloreid kui kategooria „Leib, teraviljad ja pasta“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Sai279 kcal / 100 g
- Pitaleib275 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Röstsai293 kcal / 100 g
- Valge leib267 kcal / 100 g
- Mitmeviljaleib265 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Sai279 kcal / 100 g
- Pitaleib275 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Valge leib267 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2708294
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.