Hvor mange kalorier er der i Pandekager?
282 kcal / 100 g
1 mellemstor pandekage (50 g): 141 kcal
| Protein | 7,4 g | Andel af energien: 11% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 35,3 g | Andel af energien: 51% |
| Fedt | 12,1 g | Andel af energien: 39% |
Pandekager har 21% flere kalorier end gennemsnittet i kategorien „Brød, korn og pasta“.
g
Fra samme kategori
- Rundstykke279 kcal / 100 g
- Pitabrød275 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Toast293 kcal / 100 g
- Hvidt brød267 kcal / 100 g
- Flerkornsbrød265 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Rundstykke279 kcal / 100 g
- Pitabrød275 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Hvidt brød267 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708294
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.