Fylltar paprikur: hvað eru margar hitaeiningar?
178 kcal / 100 g
1/2 paprika með fyllingu (149 g): 265 kcal
| Prótín | 7,8 g | Hlutfall af orku: 18% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 9,9 g | Hlutfall af orku: 23% |
| Fita | 11,7 g | Hlutfall af orku: 60% |
Fylltar paprikur er nálægt meðaltali flokksins „Aðalréttir“ í hitaeiningum.
g
Úr sama flokki
- Kjúklingaenchilada178 kcal / 100 g
- Kjúklingur parmigiana174 kcal / 100 g
- Steikt hrísgrjón174 kcal / 100 g
- Eggaldinmauk183 kcal / 100 g
- Gyros184 kcal / 100 g
- Kalkúnasamloka187 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Kjúklingur parmigiana174 kcal / 100 g
- Steikt hrísgrjón174 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
- Fyllt vínviðarlauf168 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709073
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.