Quante calorie ha Fichi secchi?
249 kcal / 100 g
1 tazza (149 g): 371 kcal
| Proteine | 3,3 g | Quota di energia: 5% |
|---|---|---|
| Carboidrati | 63,9 g | Quota di energia: 92% |
| Grassi | 0,9 g | Quota di energia: 3% |
Fichi secchi ha il 156% di calorie in più rispetto alla media della categoria «Frutta».
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Della stessa categoria
- Albicocche secche241 kcal / 100 g
- Prugne secche240 kcal / 100 g
- Datteri277 kcal / 100 g
- Uvetta299 kcal / 100 g
- Cocco fresco354 kcal / 100 g
- Mela cotta al forno113 kcal / 100 g
Alternative con meno calorie
- Albicocche secche241 kcal / 100 g
- Prugne secche240 kcal / 100 g
- Mela cotta al forno113 kcal / 100 g
- Banana97 kcal / 100 g
Fonte: USDA FoodData Central, FDC 174665
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.