Câte calorii are Smochine uscate?
249 kcal / 100 g
1 cană (149 g): 371 kcal
| Proteine | 3,3 g | Pondere din energie: 5% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 63,9 g | Pondere din energie: 92% |
| Grăsimi | 0,9 g | Pondere din energie: 3% |
Smochine uscate are cu 156% mai multe calorii decât media categoriei „Fructe”.
g
Din aceeași categorie
- Caise uscate241 kcal / 100 g
- Prune uscate240 kcal / 100 g
- Curmale277 kcal / 100 g
- Stafide299 kcal / 100 g
- Nucă de cocos proaspătă354 kcal / 100 g
- Măr copt113 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Caise uscate241 kcal / 100 g
- Prune uscate240 kcal / 100 g
- Măr copt113 kcal / 100 g
- Banană97 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 174665
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.