Tin xott: kemm fih kaloriji?
249 kcal / 100 g
1 tazza (149 g): 371 kcal
| Proteini | 3.3 g | Sehem mill-enerġija: 5% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 63.9 g | Sehem mill-enerġija: 92% |
| Xaħam | 0.9 g | Sehem mill-enerġija: 3% |
Tin xott fih 156% aktar kaloriji mill-medja tal-kategorija „Frott“.
g
Mill-istess kategorija
- Berquq xott241 kcal / 100 g
- Prunes240 kcal / 100 g
- Tamal277 kcal / 100 g
- Żbib299 kcal / 100 g
- Ġewż tal-indi, frisk354 kcal / 100 g
- Tuffieħa moħmija113 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Berquq xott241 kcal / 100 g
- Prunes240 kcal / 100 g
- Tuffieħa moħmija113 kcal / 100 g
- Banana97 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 174665
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.