Скільки калорій містить продукт «Сушений інжир»?
249 kcal / 100 g
1 склянка (149 g): 371 kcal
| Білки | 3,3 g | Частка енергії: 5% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 63,9 g | Частка енергії: 92% |
| Жири | 0,9 g | Частка енергії: 3% |
У продукті «Сушений інжир» на 156% більше калорій, ніж у середньому за категорією «Фрукти».
g
З тієї самої категорії
- Курага241 kcal / 100 g
- Чорнослив240 kcal / 100 g
- Фініки277 kcal / 100 g
- Родзинки299 kcal / 100 g
- Свіжий кокос354 kcal / 100 g
- Печене яблуко113 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Курага241 kcal / 100 g
- Чорнослив240 kcal / 100 g
- Печене яблуко113 kcal / 100 g
- Банан97 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 174665
Значення середні й залежать від рецепта та порції.