Kiek kalorijų turi Jautienos šašlykas?
122 kcal / 100 g
1 iešmelis (202 g): 246 kcal
| Baltymai | 14,8 g | Dalis energijos: 48% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 5,1 g | Dalis energijos: 16% |
| Riebalai | 4,9 g | Dalis energijos: 36% |
Jautienos šašlykas turi 31% mažiau kalorijų nei kategorijos „Pagrindiniai patiekalai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Vištiena su bulvėmis122 kcal / 100 g
- Čili con carne118 kcal / 100 g
- Keptos bulvės126 kcal / 100 g
- Ėrienos troškinys117 kcal / 100 g
- Kopūstų salotos (coleslaw)117 kcal / 100 g
- Tabulė127 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Čili con carne118 kcal / 100 g
- Ėrienos troškinys117 kcal / 100 g
- Kopūstų salotos (coleslaw)117 kcal / 100 g
- Vištienos karis su ryžiais116 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2706730
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.