Kalorientabelle · Hauptgerichte

Wie viele Kalorien hat Rindfleischspieß?

122 kcal / 100 g
1 Spieß (202 g): 246 kcal
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß14,8 gAnteil an der Energie: 48%
Kohlenhydrate5,1 gAnteil an der Energie: 16%
Fett4,9 gAnteil an der Energie: 36%

Rindfleischspieß hat 31% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Hauptgerichte“.

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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2706730
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.