Tabuľka kalórií · Hlavné jedlá

Koľko kalórií má Hovädzí špíz?

122 kcal / 100 g
1 špíz (202 g): 246 kcal
Výživové hodnoty na 100 g
Bielkoviny14,8 gPodiel na energii: 48%
Sacharidy5,1 gPodiel na energii: 16%
Tuky4,9 gPodiel na energii: 36%

Hovädzí špíz má o 31% menej kalórií ako priemer v kategórii „Hlavné jedlá“.

g

Z rovnakej kategórie

Alternatívy s menším počtom kalórií

Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2706730
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.