Sa kalori ka Shish kebab me viçi?
122 kcal / 100 g
1 hell (shish) (202 g): 246 kcal
| Proteina | 14,8 g | Pjesa e energjisë: 48% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 5,1 g | Pjesa e energjisë: 16% |
| Yndyrna | 4,9 g | Pjesa e energjisë: 36% |
Shish kebab me viçi ka 31% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Pjata kryesore“.
g
Nga e njëjta kategori
- Pulë me patate122 kcal / 100 g
- Çili kon karne118 kcal / 100 g
- Patate të pjekura126 kcal / 100 g
- Gatim me mish qengji117 kcal / 100 g
- Sallatë me lakër (coleslaw)117 kcal / 100 g
- Tabule127 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Çili kon karne118 kcal / 100 g
- Gatim me mish qengji117 kcal / 100 g
- Sallatë me lakër (coleslaw)117 kcal / 100 g
- Kerri me pulë dhe oriz116 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 2706730
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.