Kiek kalorijų turi BLT sumuštinis?
231 kcal / 100 g
1 sumuštinis (105 g): 243 kcal
| Baltymai | 10,9 g | Dalis energijos: 19% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 29,7 g | Dalis energijos: 52% |
| Riebalai | 7,5 g | Dalis energijos: 29% |
BLT sumuštinis turi 31% daugiau kalorijų nei kategorijos „Pagrindiniai patiekalai“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Kiaušinių sumuštinis228 kcal / 100 g
- Vištienos salotos235 kcal / 100 g
- Tortelinai236 kcal / 100 g
- Žuvies sumuštinis236 kcal / 100 g
- Makaronai su sūriu223 kcal / 100 g
- Klubinis sumuštinis222 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Kiaušinių sumuštinis228 kcal / 100 g
- Makaronai su sūriu223 kcal / 100 g
- Klubinis sumuštinis222 kcal / 100 g
- Daržovių pica221 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2706979
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.