Kuinka paljon kaloreita Mustikat sisältää?
57 kcal / 100 g
1 kuppi (148 g): 84 kcal
| Proteiini | 0,7 g | Osuus energiasta: 5% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 14,5 g | Osuus energiasta: 91% |
| Rasva | 0,3 g | Osuus energiasta: 5% |
Mustikat sisältää 41% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Hedelmät” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Päärynä59 kcal / 100 g
- Ananas60 kcal / 100 g
- Mango60 kcal / 100 g
- Mandariini53 kcal / 100 g
- Omena61 kcal / 100 g
- Vadelmat52 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Mandariini53 kcal / 100 g
- Vadelmat52 kcal / 100 g
- Aprikoosi48 kcal / 100 g
- Appelsiini47 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 171711
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.