Πόσες θερμίδες έχει Μύρτιλα;
57 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (148 g): 84 kcal
| Πρωτεΐνες | 0,7 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 5% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 14,5 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 91% |
| Λιπαρά | 0,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 5% |
Το προϊόν Μύρτιλα έχει 41% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Φρούτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Αχλάδι59 kcal / 100 g
- Ανανάς60 kcal / 100 g
- Μάνγκο60 kcal / 100 g
- Μανταρίνι53 kcal / 100 g
- Μήλο61 kcal / 100 g
- Σμέουρα52 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 171711
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.