Bláber: hvað eru margar hitaeiningar?
57 kcal / 100 g
1 bolli (148 g): 84 kcal
| Prótín | 0,7 g | Hlutfall af orku: 5% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 14,5 g | Hlutfall af orku: 91% |
| Fita | 0,3 g | Hlutfall af orku: 5% |
Bláber hefur 41% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Ávextir“.
g
Úr sama flokki
- Pera59 kcal / 100 g
- Ananas60 kcal / 100 g
- Mangó60 kcal / 100 g
- Epli61 kcal / 100 g
- Mandarína53 kcal / 100 g
- Hindber52 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 171711
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.